Primero debemos tener éxito para luego poder ser feliz. ¿Te suena conocida esta frase? Es muy probable que sí porque a lo largo de muchas generaciones esta ha sido la «fórmula perfecta de la felicidad».
Sin embargo, el psicólogo Shawn Achor, discrepa completamente con esta idea. Para él la clave de la felicidad está en la psicología positiva, la cual se basa en la siguiente idea: cuando el cerebro es positivo (determinado científicamente a partir de los niveles de optimismo que tiene una persona) es 31% más productivo, que si está negativo, neutro o bajo presión.
Eso significa que si encontramos una manera de volvernos positivos en el presente lograremos aún mayores éxitos al poder trabajar más duro, más rápido y con más inteligencia 😉 Si quieres entender el por qué, no puedes dejar de ver el siguiente TED Talk titulado «The happy secret to better work».
Mientras tanto nosotros nos quedamos con esta idea: la felicidad nos inspira a ser más productivos 💪
Fuente: Shawn Achor es psicólogo y conferencista estadounidense defensor de la psicología positiva. Además es autor del libro The Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive Psychology y CEO de Good Think Inc.
The happy secret to better work | ted.com